Темы: 14,999, Сообщений: 246,337, Пользователи: 9,535
На форуме: 1

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Идеальный вес

Идеальный вес Проблемы веса тела. Действительно ли вам нужно сбросить лишний вес? Где тот самый идеальный вес для вас? Худеем правильно. Похудение, снижение веса как стиль жизни


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 03.11.2018, 09:25   #1
Новичок
 
Аватар для Sabrina
 
Регистрация: 13.04.2018
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Sabrina на пути к лучшему
По умолчанию

Красивая фигура.


Девочки поделитесь, кто, как следит за своей фигурой, а то меня после родов немного повело вширь, хочется как можно быстрей привести себя в былую норму.
Sabrina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.11.2018, 09:28   #2
Новичок
 
Аватар для Maina
 
Регистрация: 16.01.2018
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Maina на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Красивая фигура.


Самый эффективный вариант привести свою фигуру в идеальный вес, это нужно по утрам бегать. Так что девочки не ленитесь, и устраивайте утренние пробежки.
Maina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.11.2018, 09:39   #3
Новичок
 
Аватар для Vetalina
 
Регистрация: 20.12.2017
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Vetalina на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Красивая фигура.


Если бы я жила где- нибудь в небольшом городке, а не в Москве, ну или ближе к парку, то можно было бы и побегать, но только не по нашим, загрязненным от выхлопов машин, улицам. Я вот думаю записаться на фитнес и купить себе вибромассажер на этом сайте https://darimsport.ru/shop/folder/vibromassazhery
Vetalina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.11.2018, 09:44   #4
Новичок
 
Аватар для Filinta
 
Регистрация: 15.12.2017
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Filinta на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Красивая фигура.


Нужно найти хорошего массажиста. Он вам за несколько сеансов приведет фигуру в идеальный вид и есть нужно поменьше, контролируйте свое желание есть по вечерам.
Filinta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.11.2018, 13:41   #5
Новичок
 
Аватар для Vuittonka
 
Регистрация: 15.08.2018
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Vuittonka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Красивая фигура.


Цитата:
Самый эффективный вариант привести свою фигуру в идеальный вес, это нужно по утрам бегать.
Бегать по утрам это хорошая идея, но после родов наверное будет тяжеловато) Тем более когда бегать то? Маленького ребенка не оставишь же на час-полтора. Вам наверное проще будет правильно питаться, потреблять меньше жирной и вредной пищи. Попробуйте заказать органическую еду в магазине https://www.7organic.ru Если вы еще кормите ребенка грудью то стоит еще подумать и о нем. Здоровое питание отлично подойдет для вас и вашего ребенка. А также поможет с похудением.
Vuittonka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.12.2018, 13:14   #6
Пользователь
 
Аватар для vikaa
 
Регистрация: 28.03.2016
Сообщений: 85
Сказал(а) спасибо: 12
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
vikaa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Красивая фигура.


Я тоже за пару месяцев набрала лишние килограммы, решила ходить в бассейн, вместо утренней пробежки занимаюсь на велотренажёре ежедневно, за питанием тоже слежу.
vikaa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.12.2018, 13:17   #7
Местный
 
Аватар для калонина
 
Регистрация: 14.04.2016
Сообщений: 138
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях
калонина на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Красивая фигура.


Это актуальная тема, я думаю, что любой женщине хочется иметь красивую фигуру, для того чтобы приблизится к желаемым параметрам, мне например приходится не только спортом заниматься, но и за питанием следить. Думаю, что ещё важно соблюдать основы правильного питания для женщин https://iconic.school/blog/pitaniye-modeley
калонина вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Красивая фигура. · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Программа «Стройная фигура» Grinii Другие средства похудения 4 02.07.2018 16:18
красивая эротика диана1 Другие средства похудения 2 06.02.2018 21:09
Стройная фигура за 60 дней experimentator РЫклама по фитнесу в целом 0 15.10.2012 21:12
Психофитнес: фигура с умом psihofitnes РЫклама по фитнесу в целом 0 31.07.2009 11:15
Изящная фигура + здоровье Ledi РЫклама по фитнесу в целом 0 19.05.2008 21:14


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 01:48.

Rambler's Top100 Mail.Ru