Темы: 9,417, Сообщений: 206,467, Пользователи: 8,138
На форуме: 0

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих

Дневники худеющих Описываем здесь свой процесс похудения.


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 18.04.2017, 13:36   #1
Пользователь
 
Регистрация: 11.01.2017
Сообщений: 34
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
NANEE4KA на пути к лучшему
По умолчанию

Апельсиновая диета


Вычитала про апельсиновую диету. пробовали? действительно за три дня можно скинуть 5 кг?
NANEE4KA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 11:19   #2
Пользователь
 
Аватар для Оливия90
 
Регистрация: 13.02.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Оливия90 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


За три дня 5 кг - это вряд ли. Я сбросила за три недели - 8 кг. Сидела на вот такой диете:

В первую неделю ежедневно нужно съедать в произвольном порядке 2 вареных яйца, выпивать 2 литра чистой воды, и съедать по килограмму апельсинов или грейпфрутов.
Во вторую неделю ежедневно можно есть зерновые каши в неограниченном количестве (они должны быть сварены на воде, без добавления соли и сахара), килограмм апельсинов и выпивать 2 л чистой воды.
В третью неделю ежедневно съедаем килограмм апельсинов, а также овощи и фрукты на ваш вкус (кроме картофеля, бананов и винограда), пьем достаточное количество воды, без ограничения.
Апельсины покупала некрупные и не сладкие в Глобус Гурмэ. Сладкие в данном случае не подойдут.
Оливия90 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.04.2017, 19:58   #3
Пользователь
 
Аватар для Мария Байбуз
 
Регистрация: 19.04.2017
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Мария Байбуз на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Я сидела на кашах, правда фрукты и овощи ела в неограниченном количестве, сбросила за месяц около 3 кг. Но это для любителей каш)))
Мария Байбуз вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.04.2017, 13:53   #4
Новичок
 
Аватар для LenaVeselova
 
Регистрация: 24.02.2017
Сообщений: 24
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
LenaVeselova на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Цитата:
Сообщение от NANEE4KA Посмотреть сообщение
Вычитала про апельсиновую диету. пробовали? действительно за три дня можно скинуть 5 кг?
Конкретно об апельсиновой диете я не слышала. Да и долго на таком “питании” не просидишь, боюсь, потом срывы начнутся, что придется еще больше веса сбрасывать. Возможно, Вы имели ввиду, “цветную” диету, ту что “Гербалайф” пропагандирует? Там апельсины, встречаются, как основа “оранжевой” гаммы продуктов. Короче, лучше тут прочитайте, чтоб не быть испорченным телефоном, там есть и описание и краткий план диеты в конце.
LenaVeselova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.04.2017, 14:01   #5
Новичок
 
Аватар для АвстралиА
 
Регистрация: 18.03.2017
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
АвстралиА на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


А мне кажется, что любая диета- обречена на провал. Потому как, срывов не миновать, и опять все сначала. Нужно полностью изменить свой образ жизни, питание всей семьи и тд. Только тогда будет результат!
АвстралиА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.05.2017, 01:27   #6
Новичок
 
Аватар для Катенок Катя
 
Регистрация: 03.05.2017
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Катенок Катя на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Сидела на такой диете. Очень вкусно, а главное-эффективно. Но при наличии аллергии у человека, такая диета не подойдет. Это,собственно, недостаток.
Катенок Катя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.06.2017, 03:03   #7
Новичок
 
Регистрация: 12.05.2017
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
ЮрийВалентинович на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Чтоб не срываться надо силу воли, но ее часто не хватает и вся диета заканчивается около холодильника
ЮрийВалентинович вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.06.2017, 11:55   #8
Новичок
 
Аватар для Kirochka
 
Регистрация: 21.06.2017
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Kirochka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Я вообще против всяких диет, просто нужно правильно питаться и кушать маленькими порциями.
Kirochka вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
babayanvasilij (26.06.2017)
Старый 26.06.2017, 14:25   #9
Новичок
 
Регистрация: 09.03.2017
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
babayanvasilij на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


полностью согласен. главное просто контролировать свои аппетиты и хоть чуть-чуть двигаться.
babayanvasilij вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2017, 10:05   #10
Новичок
 
Регистрация: 18.07.2017
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Valik на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


И я согласна с вами.
Valik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.09.2017, 00:36   #11
Новичок
 
Аватар для phys.tr89
 
Регистрация: 30.08.2017
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
phys.tr89 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Это вредная диета. Цитрусовый сок при таком количестве разъедает стенки желудка... Может быть гастрит или язва желудка. Не стоит портить себе злоровье
phys.tr89 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.09.2017, 16:01   #12
Местный
 
Аватар для Подтяжечка
 
Регистрация: 02.01.2016
Сообщений: 112
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Подтяжечка на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Ага. А еще заработать гастрит, а то и язву. А потом набрать не 5, а 15 сверху. Оно вам надо?
Подтяжечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2017, 15:48   #13
Новичок
 
Аватар для Максим Максимов
 
Регистрация: 29.09.2017
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Максим Максимов на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Всем удачи!
Максим Максимов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.10.2017, 14:52   #14
Новичок
 
Регистрация: 02.10.2017
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Катюшона на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


за 3 дня 5 кг верится с трудом. не люблю диеты такие. один продукт в большом количестве не то что пользы не принесет, а вреден будет.
Катюшона вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Апельсиновая диета · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Японская диета – быстрая диета, сохраняющая здоровье Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 5143 01.10.2017 16:49
Кефирная диета Ларисы Долиной - эффективная быстрая диета для похудения Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 633 23.07.2017 21:28
Апельсиновая диета Lanasa Диеты, здоровое и правильное питание 18 13.05.2012 13:49
Диета Аткинса – диета для здоровья или диета только для здоровых? Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 12 31.01.2012 23:53
Овощная диета – в большей степени лечение, в меньшей – диета! Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 30 10.11.2007 09:56


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 03:53.

Rambler's Top100 Mail.Ru