Темы: 7,448, Сообщений: 193,937, Пользователи: 7,588
На форуме: 3

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Дневники худеющих

Дневники худеющих Описываем здесь свой процесс похудения.


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 18.04.2017, 13:36   #1
Пользователь
 
Регистрация: 11.01.2017
Сообщений: 31
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
NANEE4KA на пути к лучшему
По умолчанию

Апельсиновая диета


Вычитала про апельсиновую диету. пробовали? действительно за три дня можно скинуть 5 кг?
NANEE4KA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 11:19   #2
Пользователь
 
Аватар для Оливия90
 
Регистрация: 13.02.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Оливия90 на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


За три дня 5 кг - это вряд ли. Я сбросила за три недели - 8 кг. Сидела на вот такой диете:

В первую неделю ежедневно нужно съедать в произвольном порядке 2 вареных яйца, выпивать 2 литра чистой воды, и съедать по килограмму апельсинов или грейпфрутов.
Во вторую неделю ежедневно можно есть зерновые каши в неограниченном количестве (они должны быть сварены на воде, без добавления соли и сахара), килограмм апельсинов и выпивать 2 л чистой воды.
В третью неделю ежедневно съедаем килограмм апельсинов, а также овощи и фрукты на ваш вкус (кроме картофеля, бананов и винограда), пьем достаточное количество воды, без ограничения.
Апельсины покупала некрупные и не сладкие в Глобус Гурмэ. Сладкие в данном случае не подойдут.
Оливия90 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.04.2017, 19:58   #3
Новичок
 
Регистрация: 19.04.2017
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Мария Байбуз на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Апельсиновая диета


Я сидела на кашах, правда фрукты и овощи ела в неограниченном количестве, сбросила за месяц около 3 кг. Но это для любителей каш)))
Мария Байбуз вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Апельсиновая диета · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Японская диета – быстрая диета, сохраняющая здоровье Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 5137 21.04.2017 09:36
Кефирная диета Ларисы Долиной - эффективная быстрая диета для похудения Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 632 26.03.2017 19:05
Апельсиновая диета Lanasa Диеты, здоровое и правильное питание 18 13.05.2012 13:49
Диета Аткинса – диета для здоровья или диета только для здоровых? Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 12 31.01.2012 23:53
Овощная диета – в большей степени лечение, в меньшей – диета! Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 30 10.11.2007 09:56


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 23:49.

Rambler's Top100 Mail.Ru