Темы: 13,888, Сообщений: 239,387, Пользователи: 9,320
На форуме: 6

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Диеты, здоровое и правильное питание

Диеты, здоровое и правильное питание Вопросы питания, эффективных диет - наиболее популярных (кремлевская диета, японская диета и т.п.) и индивидуальных. Классические, быстрые диеты для похудения и набора массы тела


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 14.12.2007, 10:33   #1
Местный
 
Аватар для ksuty
 
Регистрация: 27.09.2007
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 684
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 15 раз(а) в 11 сообщениях
ksuty на пути к лучшему
По умолчанию

ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Первую неделю есть три раза в день по два апельсина и по три яйца, сваренных вкрутую (обязательво варить 12 минут). Во вторую, третью и последующие недели есть ту же самую пищу в той же мере, но, помимо этого, можно есть неограниченное количество СЫРЫХ овощей и СЫРЫХ ФРУКТОВ.

Апельсины дадут все нужные витамины, а яйца - протеины и др.
ksuty вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Tournigult (12.12.2009)
Старый 14.12.2007, 17:48   #2
Местный
 
Аватар для Amber
 
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 696
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Amber на пути к лучшему
По умолчанию

Интересно, не вылезет ли боком такое жестокое исключение жиров, полностью, из рациона на три недели....
Amber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.12.2007, 22:00   #3
Местный
 
Регистрация: 26.09.2007
Сообщений: 804
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Анжи на пути к лучшему
По умолчанию

Я правильно понимаю, что за неделю поедается 63 сваренных вкрутую яйца? А мне не будет от этого плохо?
Анжи вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.12.2007, 00:24   #4
Местный
 
Аватар для Amber
 
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 696
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Amber на пути к лучшему
По умолчанию

В этой диете явно прослеживается юношеский максимализм. Пожалуй, взрослый организм такого может и не выдержать))))
Amber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.12.2007, 20:24   #5
Местный
 
Регистрация: 26.09.2007
Сообщений: 804
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Анжи на пути к лучшему
По умолчанию

А может он встряхнется и похудеет? Или это изощренная диета по воспитанию ненависти к яйцам и прививанию любви к жирам?
Анжи вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.12.2007, 07:50   #6
Местный
 
Аватар для ksuty
 
Регистрация: 27.09.2007
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 684
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 15 раз(а) в 11 сообщениях
ksuty на пути к лучшему
По умолчанию

Ну про ненависть к яйцам - это точно!
Думаю, что можно такое поробовать, но только не на 3 недели, а на недельку, потому как больше продержаться сложно!
ksuty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2008, 01:11   #7
Местный
 
Аватар для Amber
 
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 696
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Amber на пути к лучшему
По умолчанию

Ну в любом случае три недели на двух продуктах, какими бы они не были замечательными - это неразумно и опасно. Недели действительно хватит с головой, а потом неплохо бы заменить яйца и грейпы на еще какие-то продукты - пусть диетические, но другие. А то наблюдается жесткий недостаток углеводов....
Amber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.02.2008, 10:26   #8
Местный
 
Аватар для ksuty
 
Регистрация: 27.09.2007
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 684
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 15 раз(а) в 11 сообщениях
ksuty на пути к лучшему
По умолчанию

Думаю, что замена продуктов на другие тоже вариант, чтоб с ума не сойти либо просто перейти на другую диету после недели.
ksuty вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.02.2008, 19:56   #9
Местный
 
Аватар для Amber
 
Регистрация: 12.10.2007
Сообщений: 696
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Amber на пути к лучшему
По умолчанию

Надо открыть новую ветку тем, - второй уровень, так сказать: в каких последовательностях применять диеты представляете, такими нехилыми комплектами оздоравливаться....
Amber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2009, 17:57   #10
Супер-модератор
 
Аватар для Lanasa
 
Регистрация: 21.09.2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 2,259
Сказал(а) спасибо: 71
Поблагодарили 439 раз(а) в 298 сообщениях
Lanasa на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Жесткая диета. Даже диеты с более богатым набором продуктов и то меньше длятся, т.к. это жутко неполезно и чревато. На мой взгляд, максимальная продолжительность такой диеты - 1 неделя.
Lanasa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2009, 18:06   #11
Местный
 
Аватар для Svetok_Fill
 
Регистрация: 30.03.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 828
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 115 раз(а) в 101 сообщениях
Svetok_Fill на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


а как же жиры? они очень полезны причем для сжигания жира!
ну речь конечно о полезных жирах - орехи и т д
Svetok_Fill вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.09.2009, 00:27   #12
Новичок
 
Регистрация: 30.08.2009
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Нафаня на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Подруга пробовала. Результат ужасный: через три дня она не расставалась с "белым другом". Как говорится, выходило со всех щелей. не спорю, похудела на 5 кг. но стоят ли эти кг такие жертвы? Эта диета ужасна! Редко какая печень выдержит все это...
Нафаня вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.11.2009, 17:43   #13
Пользователь
 
Аватар для Жена
 
Регистрация: 05.05.2009
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили 19 раз(а) в 12 сообщениях
Жена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Я себе сейчас диетку подбираю, прочитала

Цитата:
ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Очень заинтриговалась. А тут ...

Диета эта называется "Апельсиновые яйца" .

Цитата:
Сообщение от Lanasa Посмотреть сообщение
Жесткая диета. Даже диеты с более богатым набором продуктов и то меньше длятся, т.к. это жутко неполезно и чревато. На мой взгляд, максимальная продолжительность такой диеты - 1 неделя.
На самом деле эта диета длится 5 дней. И разрешенна людям только со 100% здоровой печенью.
Жена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.11.2009, 17:56   #14
Местный
 
Аватар для zmeyka
 
Регистрация: 11.04.2009
Адрес: Омск
Сообщений: 3,379
Сказал(а) спасибо: 279
Поблагодарили 545 раз(а) в 399 сообщениях
zmeyka на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Жена, может со мной на луковый супчик???
zmeyka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.11.2009, 18:07   #15
Пользователь
 
Аватар для Жена
 
Регистрация: 05.05.2009
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили 19 раз(а) в 12 сообщениях
Жена на пути к лучшему
По умолчанию

Re: ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


zmeyka,

На луковый супчик зовёшь? Можно. Я на нем когда-то хорошо худела. А ссылку на темку не кинешь?
Жена вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кефирная диета Ларисы Долиной - эффективная быстрая диета для похудения Administrator Диеты, здоровое и правильное питание 633 23.07.2017 21:28
Программа тренировок очень нужна Alyona Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 0 25.02.2013 13:03
lubimaya. Я очень хочу похудеть)))))))))))))))) lubimaya Дневники худеющих 108 24.11.2010 23:54
Те, кто очень похудел - вопрос вам!!!! principessa Диеты, здоровое и правильное питание 12 20.01.2010 03:43
Рыбная диета для похудения Marina Диеты, здоровое и правильное питание 10 01.04.2008 08:05


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 15:23.

Rambler's Top100 Mail.Ru