Темы: 10,084, Сообщений: 212,170, Пользователи: 8,349
На форуме: 4

Вернуться   Главная страница > Общий форум о фитнесе > Идеальный вес

Идеальный вес Проблемы веса тела. Действительно ли вам нужно сбросить лишний вес? Где тот самый идеальный вес для вас? Худеем правильно. Похудение, снижение веса как стиль жизни


Ответ           На главную страницу
 
Опции темы
Старый 30.06.2017, 13:31   #91
Пользователь
 
Регистрация: 30.06.2017
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Leonorra на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Еще зависит от плотности кости. Есть тонкокостные и ширококостные. Естественно у вторых вес больше.
Leonorra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2017, 13:39   #92
Пользователь
 
Регистрация: 30.06.2017
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Leonorra на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Еще зависит от плотности кости. Есть тонкокостные и ширококостные. Естественно у вторых вес больше.
Leonorra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2017, 08:33   #93
Местный
 
Аватар для Юля_юля
 
Регистрация: 04.07.2017
Сообщений: 184
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Юля_юля на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Ну вообще есть же таблица в инете при каком росте какой вес должен быть, берите +\- пару кг и норм.
Юля_юля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.09.2017, 11:00   #94
Пользователь
 
Аватар для Tanyatet
 
Регистрация: 12.07.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 37
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Tanyatet на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Очень важно учитывать телосложение человека, а не только четко следовать формуле.
Tanyatet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.09.2017, 00:08   #95
Новичок
 
Регистрация: 22.08.2017
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
LediN на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


соответственно моего роста, мне можно еще пару кг набрать, но я наоборот хочу на пару кг похудеть и вернутся к весу до беременности)
LediN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2017, 11:24   #96
Новичок
 
Аватар для inna8585v
 
Регистрация: 26.07.2017
Сообщений: 25
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
inna8585v на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Привет Я думаю такой вес при котором чуствуюешь себя комфортно.
inna8585v вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2017, 22:27   #97
Местный
 
Регистрация: 01.10.2017
Сообщений: 110
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
kelkes на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


рост в см - 110 или 115 - отличный вес.
kelkes вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.10.2017, 13:17   #98
Новичок
 
Аватар для Den_Den
 
Регистрация: 03.10.2017
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Den_Den на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Цитата:
Сообщение от Юля_юля Посмотреть сообщение
Ну вообще есть же таблица в инете при каком росте какой вес должен быть, берите +\- пару кг и норм.
вообще тут берется не просто вес, а индекс массы тела. ну и дальше по таблице смотрим....
Den_Den вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2017, 20:35   #99
Новичок
 
Регистрация: 12.10.2017
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
knowya на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


Врачи говорят что вот такой вес является идеальным - http://cmdp-kvorum.org/asian/
knowya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2017, 16:20   #100
Новичок
 
Аватар для RAgiRA
 
Регистрация: 06.12.2017
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
RAgiRA на пути к лучшему
По умолчанию

Re: Какой же вес можно считать оптимальным?


надо проверить свою формулу
RAgiRA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ          На главную страницу
100% Whey Gold Standard (2,27 кг) 100% Whey Gold Standard
Протеин-легенда! Смесь изолята и концентрата сывороточного протеина!
Рабочие жиросжигатели Рабочие жиросжигатели
Большой выбор жиросжигателей. Будь всегда в форме


« Предыдущая тема · Какой же вес можно считать оптимальным? · Следующая тема »
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
А какой он - целлюлит? Lena Целлюлит 60 17.11.2017 15:36
Какой тренажер выбрать? Julia331 Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 4 05.03.2014 22:44
Можно ли ?? say_plz Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 4 08.12.2009 10:05
Какой тренажер лучше? Ольгуня Упражнения, физические занятия и всё то, чем мы занимаемся в спортивных клубах 7 02.07.2009 12:41
Какой должна быть зимняя диета ALena Диеты, здоровое и правильное питание 7 24.11.2007 20:23


ТОП-5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ:
Упражнения для пресса - основы (статья) Убираем живот. Упражнения на пресс или бег? Быстрые диеты для похудения – фруктовые диеты Кремлевская диета. Рецепты, меню для кремлевской диеты. Таблицы Такая простая гречневая диета! Гречневая каша по специальному рецепту...

Часовой пояс GMT +3, время: 23:50.

Rambler's Top100 Mail.Ru